《妖怪名单之前世今生》新手想快速上手，最直接的做法是：先跟教程通关第一章，把泡面、签到、七日目标等福利全部领掉，然后把体力优先砸在主线推图上，直到所有副本解锁，再回头补天赋和伙伴。原因是这款游戏是卡牌养成加塔防战斗，主线进度直接决定你能开哪些资源副本，也决定体魄加成的上限，前期主线打得越快，整体成长越顺。
战斗玩法先摸清楚：开打前把卡牌拖到放置位，进关卡先点左上角的怪物头像看属性。物抗怪物用元素或圣者职业克制，魔抗怪物用枪手或爆破职业克制，普通和特殊属性没有克制关系。战斗中主角封夕是唯一能自由移动的角色，可以拉怪、补漏并手动放技能，漏怪时优先用他顶上。判断标准很简单，选人界面前先看怪物抗性，再决定上哪几个职业，别一套阵容打到底。
体力怎么花才不亏
体力的核心来源是泡面，中午、下午、晚上各领一次，每次恢复60点，错过就少一截经验，尽量定闹钟。钻石买体力一次120点，可买5次且越买越贵，每次加50钻，前期想追进度可以买，但不必强求。省体力有个小技巧：组队或扫荡「狼妖旅社」一次能省6点体力，次数多了差距就出来了。每天剩余的体力优先打「镇压法阵」拿职业天赋材料，「外派支援」也每天必做。另外所有玩法每天都有额外奖励机会，倍率比常规奖励高不少，别漏领。
战力提升的优先级
战力由出战伙伴、主角、宝典、天赋、体魄五部分构成，新手要优先投「整体加成」的部分，顺序大致是体魄高于宝典高于天赋，最后才轮到伙伴和主角这种单个加成。体魄用修行灵玉加饭票训练，修行灵玉来自主线首通，加成对所有主角有效，所以主线推得越远体魄越强。天赋分物攻和魔攻两种，用饭票、天赋水晶和图纸训练，对应不同类型的伙伴。宝典靠收集并升星伙伴激活，加的属性对所有伙伴生效，属于长线收益。伙伴培养则包含升级、突破、升星、技能和法宝，升级消耗灵气丹且等级不能超过账号等级，升星靠专属碎片，法宝主要从「狼妖旅社」获取，具体数值以游戏内实际为准。
新手常见误区
第一个误区是只练单个伙伴，忽略体魄、宝典这类全局加成，结果换阵容就战力暴跌。第二个误区是体力全砸在已经通关的图上，其实应该先把所有副本开完再慢慢练。第三个误区是不看怪物属性就上阵，导致输出被抗性吃掉大半。第四个误区是漏掉七日目标，集齐60枚印章可以拿SSR龙族小公主，这是前期很实在的助力。日常签到、在线奖励、规定时间领泡面这些也别落下，资源都是一点点攒出来的。推图阵容上，平民可以优先选群体攻击伙伴并配一个治疗提高容错，控制类技能注意衔接时机，遇到冻不住的怪物就换思路，以游戏内实际表现为准。
