直接说结论：在《无限暖暖》里，体力应该优先留给主线推进，不要一上来就急着刷材料。因为体力兑换材料的比例会随着探索等级提升而增加，30级之后有100%加成，同样的体力能换到更多东西。所以正确的节奏是：先推主线开到卡等级，再去幻境花体力。
为什么先做主线更划算
主线不只是剧情，它同时解锁幻境副本、每日任务、Boss挑战等核心系统。每完成一个地区主线，Boss都会给一张五星服装图纸，跟着收集材料就能免费做出来。如果跳过主线去刷材料，不仅效率低，还会卡在没解锁的副本门口干瞪眼。另外，探索本身不消耗体力，体力主要用在幻境里，所以开地图、开宝箱、捡奇想星这些事都不影响你的体力规划。
具体的时间线可以这样走：第一天以主线为主，配合开宝箱和支线升到15级。到15级后去奇想滋养幻境，把钓鱼、采集、清洗、捉虫四种心得都升到1500，暂时不换战斗属性。第二到第三天继续清主线，心得够了就换闪亮泡泡。第三天解锁石头人Boss副本后，体力全砸进去刷金蔷薇套装，这套共需要80个材料，大约640体力。27级解锁祝福闪光幻境普通难度，可以适当刷一点，但别上头。第五天解锁鸟Boss，一直刷到30级，按你抽到的五星衣服属性优先刷对应的鸟毛。30级之后可以吃体力药，体力换闪光泡泡、纯真丝线或金币，备战奇迹之冠。37级解锁祝福闪光困难难度，那时候再刷祝福闪光才最划算。
常见误区与注意事项
第一，体力药（能量结晶）一定要留到30级后再吃，前期吃了就是浪费加成。第二，不要在素材幻境里兑换噗灵金币，前期用草绒球、蒲公英、路灯花换金币就够，鱼很难钓，不划算。第三，前期不要在祝福闪光幻境浪费体力，那是装备副本，难度高且看运气，最好等37级解锁困难再刷。第四，不要培养主线送的四星套装，比如午后暖阳、新生这些，属性差且浪费资源。第五，每日任务朝夕心愿必须做，主线和头衔解锁都需要活跃度，不完成每日就无法推进。
资源规划的优先级可以记成：主线大于开地图，开地图大于带经验的支线，支线大于宝箱，宝箱大于奇想星，奇想星大于不含经验的支线见闻。整体思路是升级优先、钻石其次、收集最后。如果中间有急需的东西，用体力换一点也没关系，大方向不错就行。照着这个节奏走，你能保证一直在刷最高效率的副本，省下的资源可以在奇迹之冠多薅钻石。具体数值和活动规则以游戏内实际为准，版本更新后可能有调整，以官方公告为准。
