《无期迷途》禁闭者的培养优先级可以概括为一句话：先保主C成型，再补前排和奶妈，最后按功能位补破核与辅助。具体顺序上，输出位优先拉等级和核心伤害技能，前排保证一到两名能扛住，奶妈够用即可，破核位按已有角色安排。新手阶段资源集中在一队六人身上，不要平均撒。
输出位里，诺克斯是公认的新手优先项，冒险指引和任务体系能拿到，清杂、抗伤、输出都能兼顾，等级和核心技能优先喂给她。远程精准位兰利标记伤害强但获取难度高，没有的话用赫卡蒂过渡，她易获取、二阶可破双核，推图很实用；EMP、芙洛拉这类可以临时顶班。近战狂暴位卓娅与诺克斯同为高优先，资源紧张时先诺克斯，温蒂拉到40级左右当过渡即可，普卡澈作为破核战士培养成本低。破核刺客位白逸（白老板）一战三破，是最优解；没抽到就用主线赠送的女仆顶上，第八章、污浊之井这类多核场景再考虑补白逸。
前排和奶妈决定推图能不能站住。守卫优先选迪蒙这类成熟盾位，德莫莉在高危环境有免费获取途径可作补充；伯爵要三阶加专武才体现价值，前期不建议投入，辰砂也不推荐练。奶妈方面哈梅尔是狂级首选，奶量足；如果已有更强的上位替代，哈梅尔和艾瑞尔可以不练。零氪微氪用艾瑞尔（6元首冲获取）作为平民奶辅最省心。技能升级上，输出位主升核心伤害技能（多数角色是1技能和3技能），2技能点到5级左右够用；前期等级优先于技能，主力先顶到当前等级上限。
资源分配与阶段推进的注意事项
资源节奏上，先练出诺克斯加一名可靠奶妈保证推图不卡，再补前排和破核，第二梯队不能停，破碎防线和公会对角色池宽度有要求。钻石优先追缉令，其次体力药，升阶材料不建议直接买；每日淘金狂热、恶兆之种、密函委托按需完成。零氪不必追枷锁，诺克斯、哈梅尔、迪蒙0枷锁即可用，1枷锁性价比相对高；新手池50抽后转UP池。70级后升阶材料消耗减半，养成周期会明显缩短。
常见误区是开局东练一个西练一个，结果主C等级卡住、前排扛不住、奶妈奶量不够，推图处处受阻。另一个误区是盲目追强度榜上的高难角色，忽略自己角色池里已有的可替代位。版本环境会变，个别角色的评价在不同攻略里也有分歧，具体强度与机制以游戏内实际为准，按自己缺什么补什么来排，比照抄榜单更稳。
