原神新手前期体力不够用，最实用的做法是：把原粹树脂优先投给能稳定提升主C的固定产出内容，圣遗物本在45级之前基本不碰。具体顺序可以记成一句：周本半价 > 角色突破材料 > 天赋书 > 武器材料 > 缺资源时补地脉花 > 45级后再认真刷圣遗物。
按冒险等级分阶段的刷本顺序
冒险等级1到16级，主线任务给的经验最多，还顺带解锁各种功能，所以体力主要用来刷地脉花，蓝色经验书和金色摩拉交替补，树脂满了就用掉，别让它一直溢出浪费。
16级之后开放联机，可以找人带打40树脂的世界BOSS，无相、纯水这类，拿角色突破材料。这个阶段每周前三次周本BOSS是半价，30树脂就能拿60档奖励，是全游戏体力性价比很高的内容，建议每周打满。天赋材料本按开放日期刷，优先主C的普攻和关键技能。
40到45级，武器突破材料本开始有较高档收益，先把主C的武器材料刷够，天赋书用多少刷多少，别提前囤一大堆。圣遗物依旧不要认真刷，45级前圣遗物本不保底五星，词条随机，树脂转化率很低。
45级以后圣遗物本才保底出五星，这时候再把攒下的脆弱树脂集中用掉，先给主C凑一套主词条正确的套装就行，不必追求极致词条。角色等级和天赋等级依然是优先项，打深渊更看这些。
常见误区：别早早把体力砸进圣遗物本
新手最容易踩的坑，就是看到别人晒圣遗物就跟着刷，结果45级前刷出来的多是过渡货，树脂花得心疼。另一个误区是提前猛刷经验本和摩拉本，这两类本的收益随世界等级提升，等级高了再刷更划算，缺了再补即可。
还有一点，脆弱树脂前期全部留着，建议留到45级后一口气用，只留少量应急。璃月声望3级能解锁浓缩树脂，用40体力加晶核合成，最多存5个，刷本效率翻倍，记得别让体力溢出。
注意事项与每日优先级
世界BOSS可以等世界等级升上去再打，掉落更好；周本也可以放到周末打，等级高了奖励更优。前期角色不用堆双爆，主词条堆攻击或生命，伤害更稳。摩拉后期很缺，升一件圣遗物到+20要花不少，前期可以适当囤一些。具体掉落数值和活动规则以游戏内实际为准，版本更新后如有调整以官方公告为准。
