值得练，而且前期应该优先练。三星四星干员培养成本低、部署费用低，精一满级就能撑起完整队伍，是新手推主线最稳的过渡方案；等抽到强力六星主C后，再把资源集中过去逐步替换。
具体到人，先锋先练芬，回费稳定、费用低；狙击首选克洛丝，攻速快、二连击，打无人机很顺手；近卫用玫兰莎，攻击高、养成便宜，单挑能力强；重装米格鲁、蛇屠箱防高耐用，蛇屠箱二技能挡4还能回血；医疗芙蓉、安赛尔够用，安赛尔能同时治两个目标；术师练史都华德打高防，炎熔作为群法在经验关很实用。四星里桃金娘回费极强，值得长期投入，但她开技能后不攻击不挡人，第一队使用时要留意站位。阿米娅是开局白送，后续主线有精二要求，早晚要练，新手精二券可以留给她。
过渡节奏上，先把三星大队拉到精一40到60级、技能7级，组出2先锋、2近卫、2重装、2医疗、2狙击、2术师的标准队伍，剩余位置按关卡调整。推图卡住时借助战干员过图，同时用低星队挂代理刷材料。主线推到第四章、基建升满，打一次剿灭解锁每周合成玉上限，这些是前期收益比较实在的节点。等级别盲目拉满，1到60级和60到90级的消耗差距很大，前期以精一满级或精二一级为目标即可，具体数值以游戏内实际为准。
常见误区：低星练了会不会浪费
不会浪费。低星干员被高星替换后，在剿灭、危机合约、肉鸽和机制关里仍有出场机会，砾、阿消、暗索这类功能性干员更是攻略常客。真正浪费的是前期把有限资源摊给一堆五星、六星，导致主力等级上不去、技能升不动。判断标准很简单：先把一队精一满级的低星队伍跑通主线，再考虑给抽到的六星主C精二，前期有一到两个关键六星就能打通大部分关卡。高星不一定比低星好用，六星培养慢、潜能难升，前期硬拉反而拖节奏。
还有一点，别照搬高配作业的干员表。低配攻略大量使用三四星，精一就能挂代理，跟着练更容易对上轴。等box丰富、资源宽裕后，再按需补五星生存位和辅助，辅助属于大后期，前期不用急着培养。拿不准的机制和活动规则，以游戏内实际和官方公告为准。
