结论很直接：先练角色，圣遗物放后面。树脂分配的优先级从高到低依次为角色等级与武器等级、天赋等级、圣遗物主词条、圣遗物副词条。原因在于等级、武器和天赋带来的提升是确定的，投入多少树脂就拿到多少收益；圣遗物则看概率，角色本体没练起来，词条再好也发挥不出效果。这个思路在2026年的6.x、7.0等版本里依然适用，具体掉落与数值以游戏内实际为准。
按账号阶段拆开看会更清楚。开荒期（AR1到AR44）基本不用碰圣遗物本，因为AR45之前圣遗物本不掉或极少掉五星，刷了收益很低。这段时间树脂优先给角色突破材料（世界Boss）、武器突破材料、天赋书，缺摩拉或经验书时再补。过渡圣遗物用大世界宝箱和Boss掉落的2+2凑，主词条对了就够用，脆弱树脂一个都别动，全部存着。到了AR45以上、主力队初步成型，圣遗物本最高难度必掉五星，这时才开始系统刷，但顺序仍是先把主力队拉到80级突破、武器80级、核心天赋6到8级，再刷圣遗物凑主词条。日常节奏可以参考每天约120树脂刷圣遗物，40树脂补当天开放的天赋书或材料本，脆弱树脂先少量试用，别一次全砸进去。AR55以后角色基本成型，重心才转向圣遗物副词条精修和新角色养成。
常见误区：树脂最容易浪费在哪
最常见的坑是平均培养，资源摊给七八个角色，结果一个能打的都没有；正确做法是先集中养一支完整主力队，即主C、副C、辅助、治疗各一位，成型后再扩展。第二个坑是过早刷圣遗物，天赋才6级、武器没满级就去刷本，属于本末倒置。第三个坑是拿脆弱树脂刷圣遗物，收益太随机，用来补角色或武器突破材料、天赋素材这类刚需缺口更稳。另外周本只打正在培养的角色对应的，多余次数不必每周打满；树脂上限200、每天自然恢复约180，一天不刷等于白亏近一管，每天至少上线清一次或换成浓缩树脂。
注意事项：新版本刚开别跟风冲圣遗物本
2026年新版本上线初期，新套装的词条规律还没摸清，新角色往往也没练起来，刷了也穿不上。首周体力优先级建议是：新角色突破材料优先，其次是主线与地图资源，再次是天赋或武器材料，圣遗物本排最后。真想提前准备，就把浓缩树脂攒着，等版本中后期环境明朗再集中刷。浓缩树脂本身不提高树脂效率，只是省时间，一次领多份奖励少进几次副本，每天上线先把浓缩用完是效率比较高的日常习惯。说到底，先把角色练到能用，再追求变强，圣遗物是锦上添花而不是雪中送炭，具体活动与掉落规则以官方公告和游戏内实际为准。
