结论先说清楚：冒险等级45级之前，脆弱树脂（小月亮）一个都别用，全部存着；每天自然恢复的原粹树脂优先刷角色突破材料、武器突破材料和天赋书，圣遗物副本先不碰。这套思路能让你在45级后刷五星圣遗物时不至于两手空空。
先分清三种树脂的用途。原粹树脂就是常说的体力，每8分钟恢复1点，上限160，每天自然恢复量大约180点，尽量当天用光，别让它长时间溢出。脆弱树脂1个等于60点体力，升级、任务、开宝箱都会送，属于一次性资源，用掉就没有了。浓缩树脂是用40点体力合成的道具，背包最多存5个，作用是提高副本刷取效率，前期同样不急着合成。
1到35级体力该刷什么
这个阶段体力优先级是角色突破材料（世界BOSS）高于武器突破材料，再往后是天赋书（按副本开放日刷），最后才是地脉花的摩拉和经验书。圣遗物副本一次都别进，前期只掉四星和低品质五星，刷了等于浪费体力。宝箱和周常BOSS给的角斗士、乐团套，加上强化过的蓝色或紫色圣遗物，足够撑到45级。
世界BOSS和周本不用一刷新就打，可以放到周末再打，等世界等级升上去，同样的体力换到的奖励更好。天赋书按每日开放规律安排，哪天开你要的那本再集中刷，别在没开放的日子乱投体力。
35到45级怎么过渡
这个阶段可以给主C刷一套主词条正确的圣遗物，只求主词条对，不求副词条，凑够就收手。大部分体力还是投武器突破材料，40级副本已经到最高档，刷了不亏；天赋书继续按开放日补。脆弱树脂依然全部存着，不要因为一时手痒提前消耗。
45级之后才是圣遗物时间
45级是转折点，最高级圣遗物副本保底掉至少1个五星，这时才是刷圣遗物的正确时机。建议每天大约120点体力刷圣遗物，剩下40点刷天赋或材料本调节节奏。脆弱树脂分批用，先刷20个看看出货质量，再决定要不要继续，别一次全梭哈，心态容易崩。55级以后，周常BOSS前三次半价体力记得打，核心习惯是每天把约180点体力消耗完，细水长流比集中爆肝更划算。
常见误区与注意事项
第一，45级前用脆弱树脂刷圣遗物，不保底五星，等于白扔。第二，用原石买体力，原石留给抽角色更值，体力靠自然恢复和脆弱树脂管理就够。第三，所有角色平均拉等级，资源分散导致主力练度上不去，大世界打怪吃力。第四，体力溢出浪费，养成每天上线清体力的习惯。另外，具体掉落和副本规则以游戏内实际为准，版本更新后若有调整，以官方公告为准。
