结论先说：45级之前，体力只投给能稳定提升的项目——角色突破、武器突破、天赋书和地脉花，圣遗物本一次都别碰；脆弱树脂全部存着，等45级副本收益拉满后再集中使用。这样安排，前期几乎不会出现“体力花了却感觉没变强”的情况。
原因很简单。角色等级、武器等级、天赋等级都是固定提升，花多少体力就换多少属性，前期主C能不能打得动怪，基本由这三项决定。圣遗物则是随机产出，45级前副本只掉四星和品质偏低的五星，刷出来的东西很快会被替换，等于把前期最紧的资源押在一个看运气的池子上。前期大世界宝箱和周本掉落的角斗士、乐团套，主词条对得上就足够过渡，强化满的蓝色圣遗物也能顶一阵，具体掉落以游戏内实际为准。
按冒险等级怎么排优先级
1到35级，体力顺序是角色突破材料（世界BOSS，40体）＞武器突破材料副本＞天赋书＞地脉花。天赋书副本按国家开放日轮换，只有对应日子能刷，建议提前看一眼日历再决定当天体力去向。这个阶段脆弱树脂一个都别用，圣遗物副本不要进。
35到45级，可以给主C刷一套主词条正确的圣遗物就收手，比如攻击沙、元素杯、双暴头，不追副词条。大部分体力继续投武器突破材料，40级后武器本收益已经到位，属于刷了不亏的通用储备；天赋书按主C需求补。40级之后，除40体BOSS外其他副本收益逐步接近满值，可以开始为45级做储备。
45级以后，副本收益全面拉满，这时再给主C集中用脆弱树脂刷一套圣遗物，建议留10个左右应急。之后按“缺什么刷什么”走：天赋、武器、突破、地脉花、圣遗物都可以，判断标准就是当前卡关原因——打不动就补主C等级和武器，技能伤害低就补天赋，摩拉见底就刷摩拉地脉花。
常见误区与日常注意事项
第一个误区是体力溢出。体力上限160，每8分钟回1点，一天自然恢复约180点，至少每天上线清一次，否则等于白扔。第二个误区是浓缩树脂乱用，建议留给周本和突破本，别拿去刷经验书。第三个误区是抽到新角色就平摊资源，前期资源集中给一个主C，其他人练到能上场即可，避免“谁都打不动怪”。
另外，摩拉永远缺，角色突破、武器、天赋都要花，每周记得清摩拉地脉花，别把摩拉浪费在强化过渡装备上。每日委托、凯瑟琳领奖、清树脂、洞天宝钱和限时活动也顺手做掉，这些不消耗体力却是稳定收入。需要说明的是，以上阶段划分来自玩家社区和第三方攻略的常见经验，具体数值与版本机制请以游戏内实际和官方公告为准。
