连跪当天别急着换英雄池，先判断你是“英雄不合适”还是“状态不对”。如果你输的原因是操作变形、心态上头、思路混乱，那换英雄只会更糟；如果是英雄被削、被ban、被counter，或者阵容长期缺位，那才轮到换，而且换的必须是你已经练熟的替补，不是临时起意的新英雄。
先分清连跪的真实原因
连跪原因不同，处理方式完全相反：英雄被削或阵容缺位该换，自己失误或心态崩了则不该换。版本削弱、对面常规ban位针对、队伍总缺前排或开团，这些属于英雄池问题，补一个练过的替补能解决；而补刀漏、团战站位靠前、越输越急着秀，属于状态问题，这时候回最稳的主力才是止损。
还有一个容易被忽略的因素是匹配波动。王者荣耀的ELO机制会让连胜连跪交替出现，这种波动换不换英雄都难立刻扭转，硬顶着打只会把战绩和心态一起打崩。比较稳妥的做法是连跪三把就先停排位，去匹配或娱乐局缓一缓，等手感回来再上分，以游戏内实际对局体验为准。
英雄池怎么养：主力保底，替补应急
英雄池的正确结构是“一个主力保底、一个备用、一个补位”，主力选你玩了几百把、闭眼都知道连招节奏的英雄；备用用来应对主力被ban或被counter；补位用来填阵容缺口，比如缺前排时能掏出一个会玩的坦边或辅助。
扩充英雄池要放在平时，不要在排位里现学。每个位置练一到两个替补就够用，目标不是精通，而是知道技能释放顺序、对线期怎么苟、团战该站哪。练熟的标准可以简单点：在匹配里连续几局不送、能打出该有的作用，再拿去排位。版本强势英雄也一样，不熟的话强势度发挥不出来，反而不如你玩惯的弱势英雄稳。
另外别频繁换位置。今天中单明天打野，每个英雄都只有几十把熟练度，很容易卡在星耀一带上不去。固定两个位置、每个位置两个英雄，是很多玩家实测下来比较稳的配置。
常见误区：连跪时最容易踩的坑
第一个坑是连跪时抢版本强势英雄试手。强势是建立在熟练度上的，技能连招不稳、对线思路不清，等于拿排位当练英雄场，胜率掉得比涨得快。第二个坑是迷信“万能补位”，什么位置都打，结果系统按你的综合实力匹配对手和队友，反而容易遇到需要你带飞的局。第三个坑是越输越换，一局换一个英雄，等于每把都在重新适应手感。
比较实用的判断顺序是：先看这局输在阵容还是输在操作，再看自己英雄是否被针对，最后看心态还稳不稳。阵容和针对问题，换你练过的替补；操作和心态问题，回主力、停手休息。英雄池要养，但连跪当天不是扩充的时机，这句话值得记住。
